今回はダイエットや体重維持にオススメの低カロリー食品を紹介していきます。 料理の手間が少ないので忙しい人にオススメです。（食品は食材を加工したものになります） 低カロリーな食品 ①コンビニのサラダチキン ダイエット食材の中でも1番有名なのがサラ…