今回はダイエット中にオススメの飲み物について紹介していきます。 ダイエット中にオススメの飲み物 ①水 ダイエット中に飲み物に迷っているなら飲む物を水にしておけば太ることはありません。 ダイエット中は1日に1.5〜2リットルの水を飲むようにしましょう…